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忙しかったがとても充実した一日でした
　きょうは朝の内は雨が降っていましたが、すぐに上がりましたが、風が時折激しく吹いていて大変でした。　朝風呂に入りました。首や足腰のストレッチをしっかりやりました。30分ウォーキングに行きました。雨が降っ...

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